心悸是什么感觉?心慌,心跳不正常,烦躁不安,情绪激动,甚至感觉心要从喉咙口跳出来。
好吧,更年期的妈妈们特别容易心悸,你们懂的!
近日满屏的#宝宝不哭#,#宝宝不怕#,#宝宝加油#,你们也懂的!
百病皆由心生。
单方妹出手几个让#宝宝不慌#的方子!
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心悸,是一种常见的疾病。症见患者不经惊吓而自觉心跳心慌,悸动不安,本病多因气虚、血虚、停饮,或气滞血瘀所致。其治法气虚者宜补气调神,血虚者宜养血安神,停饮者宜化饮行水,气滞血瘀者宜行气祛瘀。
NO.1玫瑰花治怔忡心跳心虚
心悸怎么办?玫瑰花能压惊?有这几招,以后再也不怕了
桂圆肉
【这样做】干玫瑰花10朵,桂圆肉30克,加水和白糖适量煎熟食,每日一次,连服数日。
【有啥用】方中玫瑰花甘微苦温,《本草正义》称:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。”
本品与功能补心脾、益气血的桂圆肉同用,对怔忡心跳心虚者有效。
NO.2 莲子桂圆治心悸
【这样做】莲子肉(带心)50克,桂圆肉30克,冰糖适量,先将莲子磨成粉,先用清水调成糊状,然后倒入适量沸水,再将桂圆肉放入同煎数分钟,最后加入冰糖,每晩临睡前服一小碗。
【有啥用】 此方出自李时珍《本草纲目》,方中莲子功能养心益肾、补脾涩肠,可治夜眠多梦等。桂圆肉,《本草纲目》说它有“开胃益脾,补灵长智”之功。冰糖功能清热消炎。三味合用,功能养心安神,可用于心血不足所致心悸。
NO.3 龙眼枣仁汤治心悸
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【这样做】龙眼肉15克,酸枣仁(炒)9克,芡实12克,加水600毫升煎汤睡前饮。
【有啥用】方中龙眼肉又名桂圆肉,性味甘平温,功能补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。主治思虑伤脾、头晕、失眠、心悸怔忡、病后或产后体虚。龙眼肉鲜者多食易生湿热及引起口干,入药多用干者。
酸枣仁,别名枣仁,性味甘平,功能养心,安神,敛汗。主治虚烦不眠、惊悸怔忡、健忘、虚汗。
芡实,性味甘平温,功能健脾除湿,固肾益精。主治泄泻不止、小便不禁、腰膝痛等。三味合用,功能养血宁心,安神定志。凡因气血虚弱,心气不足而引起的心悸及失眠症,均可服用。
NO.4 参归炖猪心治心悸
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【这样做】猪心1个(破开),党参30克,当归30克,用纱布把药包好,加水适量与猪心共炖,去药渣,吃猪心饮汤汁。
【有啥用】方中猪心性味甘平,有安神定惊,益心补血作用,可用于心悸症。
党参性味甘平,功能补中益气,治食少便溏、四肢无力、心悸气短等。
当归性味辛温,功能补血、活血、调经。治月经不调、血虚头痛、眩晕、风湿疼痛。
三味合用,功能安神补虚。凡气血虚引起的心悸不眠或心虚自汗失眠者,可每日服用此方一次,连服两星期。方中党参如用人参3克替代,效果更好。
NO.5 茯神远志治心悸
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茯神
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远志
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桂圆肉
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桔饼
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大枣
【这样做】茯神10克,远志6克,桂圆肉6克,桔饼1个,大枣5枚,加水800毫升煎20分钟取汁代茶服,每日一次,连服数日。
【有啥用】方中茯神功能养心安神,主治心悸怔忡、恍惚健忘、失眠惊痫。
远志功能补心肾、安神、化痰,主治惊悸健忘、痰迷心窍、咳逆多痰、痈肿等。
桂圆功能补心脾、益气血,主治思虑伤脾、心悸怔忡等。
桔饼为鲜桔以蜜糖渍制而成,具舒肝、润肺、和胃、健脾等功能。
大枣有健脾和胃、益气生津、调和营卫、解除药毒的功效。
数味合用,功能安神定志,消除心悸,且药性平和,可代茶饮,多服无碍。
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