我们的之前也详细介绍了瘦身花茶配方和减肥花茶配方，不过比较复杂，今天我们就教年夜家自制简易减肥花茶。

只要用比较热的开水泡开以后喝就可以了！你欢快的话泡一整天也可以拉！（一般泡过3-4杯以后味道就很淡了）用这个花草茶取代你一直喝！

⒈柠檬片1-2片

⒉决明子10粒

⒊薄荷叶1-2片

⒋菊花3-4个

⒌山楂8到9个

⒍乌龙茶3-4片（这个应该是盛斤卖的！）

我这些全都是在那种茶叶店里买到的（是那种有卖花茶的茶叶店哦！）1到5 应该都是袋装的（塑封袋）

还有要提醒年夜家的是柠檬和山楂都是晒干的 这些全都可以在花茶店里买到的！希望我们自制的自制简易减肥花茶能帮您瘦身哦~

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