材料:猪肝200克、2、3片生姜、洋葱干玫瑰7花、盐、淀粉、米酒、麻油适量。
实践:
1、猪肝洗净切片,加淀粉在碗里。混合好,洗净,切洋葱。
2,干玫瑰到锅中,加入中火煮5分钟,过滤出汤。
3,汤一锅煮沸,加猪肝切片,葱姜,大火和猪肝变色,加入盐和米酒煮好,小雨起锅前芝麻油。
营养价值:
中国玫瑰可以活血,肝脏气;猪肝富含维生素A,叶酸和铁,可以增加身体的造血功能。这个汤可以帮助女性迅速恢复体力,调节气血不通。
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