【玫瑰姜枣茶补血调经】1.将干红枣洗净，去核，用剪刀剪出几道豁口;2.生姜洗净，切成薄片或丝;3.准备两大勺玫瑰酱，或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜;4.所有原料放在茶壶或杯子里，冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用，可重复冲泡饮用一天。经期饮用，可暖子宫，减少痛经，补血养颜。

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