玫瑰花语扁豆篮
玫瑰花语扁豆篮的做法
1 将扁豆洗净切段。玫瑰洗净，把花瓣摘下来。黄瓜切片。
2 炒锅烧热，放入橄榄油，投入葱姜末煸炒出香味，放入扁豆，充分炒透。
3 加入黄瓜片，炒1分钟，再放入盐和玫瑰花瓣，炒匀即可。
4 如果宴客，可以将豇豆烫熟，再一圈一圈地盘起来用牙签固定，这样就编成了一个小篮子。把菜肴盛在里面上桌，一定会赢得喝彩的。
美食背后的故事
花瓣爽滑清香，配料脆鲜，清爽可口。
小贴士
扁豆营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁等矿物质，还含多种维生素。但扁豆吃之前一定要煮熟炒透,否则会引起中毒。

更多玫瑰信息请登录中国玫瑰信息网

上一篇: 白菜新品种 貌似黄玫瑰

下一篇:昆明斗南花卉批发市场2016年10月21日玫瑰花报价

热点推荐