但是面对美食难以抵挡的诱惑，再加上远远不足的活动量，很多赘肉会悄悄地攀附在你的腹部、大腿、手臂……，着实让人烦恼。节食是最不科学的减肥方法，那何不尝试一下有机玫瑰花醋，消除多余脂肪。
    有机玫瑰花醋中的氨基酸可以使人体过多的脂肪转变为体能消耗，可使碳水化合物和蛋白质的代谢顺利进行，有减肥作用。氨基酸、有机酸、甘油和醛类等化合物，还对皮肤有柔和的刺激作用，能促进血管扩张，增强血液循环，并能杀死肤上的一些细菌，有护肤美容作用。

　　制作方法：玫瑰花洗净晾干，放入干净的玻璃瓶中，倒入2倍的有机糙米醋密封发酵30-45天。

　　饮用方法：将玫瑰花醋、水、以1比10的比例调和，直接饮用，可根据个人喜好添加天然蜂蜜。

　　功 效：气味清香，可帮助新陈代谢，调节生理功能，更有养颜美容的神奇效果，让你轻松拥有粉嫩好气色。 玫瑰花醋能促进血液循环，抗风湿，消炎净血，提升睡眠质量，并可预防内分泌失调与肌肤老化。
    有机玫瑰花醋瘦腹部

　　材料：有机玫瑰花醋10毫升。

　　方法：利用洗澡的时间，在手心内倒入玫瑰花醋，两手一上一下，绕肚脐顺时针揉搓，揉满50圈，再往逆时针方向做一次，中途注意手心里添加些醋，以少量倒醋，多次添多为宜。

　　用法：每周2~3次，长期坚持，效果显著

　　功效：可以促进醋液更快更好的充分发挥作用，消除腹部多余脂肪。

　　有机玫瑰花醋瘦脸

　　材料：有机玫瑰花醋200毫升，小毛巾1条。

　　制法：给玫瑰花醋加热40℃左右，用毛巾浸满温热的醋液，敷在脸上5分钟；然后顺着肌肉生长的方向，由下往上按摩20次即可。

　　用法：每周最好敷2次，长期坚持，效果显著（若能配合使用按摩脸颊的小工具，瘦脸效果更加明显）。