众所周知，蔗糖营养丰富，特别是与年轻女士体质相合，蔗糖与玫瑰花相结合，是健康天然的滋补品，不仅对女性，也适合儿童和老年人。

    下面介绍一下玫瑰花糖的做法：

    挑选两朵新鲜的玫瑰花，准备100g白砂糖（红糖也可以）。

   （1）摘下玫瑰花的花瓣，清洗干净，然后晾干待用；

   （2）将白砂糖和玫瑰花瓣全部放入深底的碗里或者杯子里，然后用东西（可用多根筷子绑定一起）将花瓣和糖捣烂，一直捣到两者融为一体，成为色泽艳紫、质地晶莹的团块；

   （3）将捣好的玫瑰花糖装在干净的玻璃瓶中，封严瓶口，存放在避光通风处。

玫瑰花糖可以保存很长时间，食用时用勺子取出部分，可泡水，煮粥等，味道香浓，花香浓郁！